Dispositivos y accesorios
Purea di ceci con spinacini piccanti
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
Purea di ceci
-
1 scalogno a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
250 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
-
180 g acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Spinaci piccanti
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino rosso piccante
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di spinaci baby freschi lavati
-
½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
6 g
Calorías
983 kJ /
235 kcal
Grasa
16.8 g
Fibra
4.6 g
Carbohidratos
12.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Il carrello di novembre
27 Recetas
Italia
Italia
También podría gustarte...
Mostrar todoUova con purea profumata
30min
Poké Bowl vegan
50min
Zuppa di legumi vegetariana
40min
Pasta integrale con pesto di cicoria e scaglie di pecorino
40min
Svizzere vegan
1h
Parmigiana di cavolfiori
1h
Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli
30min
Panini di verdure
1h
Medaglioni di broccoli e patate
1h 30min
Broccoli burger con insalata di ravanelli (vegan)
1h 30min
Galette di polpa di mandorle con pomodori
2h
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1h