Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 78 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 13.3 g

Calorías 1243 kJ / 297 kcal

Grasa 11.5 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 20 g

Carbohidratos 33.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Detto, fatto! 20 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Baccalà fritto in pastella

1h 10min

Insalata russa allo yogurt

1h

Fagottini al profumo di mare

1h 40min

Grissini al formaggio

1h

Girelle di pizza salame e pesto

2h 45min

Peoci gratinati

1h

Torta al testo

1h

Girelle alla paprika con ricotta e pomodorini

7h 30min

Aperitivo ai mirtilli con tartine di gamberi

5h

Gyoza

1h

Focacce ai semi con salsa alle erbe e noci

2h 40min

Piccoli flan al formaggio di capra e porri con salsa allo yogurt

45min

Mostrar todo