Tartine tonno e ceci

Tartine tonno e ceci

4.3 81 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingredientes

1 scalogno a metà
3 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
½ peperoncino
1 pizzico di origano secco
30 g olio extravergine di oliva
150 g di ceci in scatola sgocciolati
50 g di acqua
100 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato
8 fette di pane bianco per tramezzini

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 13.3 g

Calorías 1243 kJ / 297 kcal

Grasa 11.5 g

Fibra 3.5 g

Grasas saturadas 20 g

Carbohidratos 33.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Detto, fatto! 20 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Mini crostatine salate con burrata e acciughe

45 min

Salatini würstel ed Emmental

1 godz.

Schiacciate ai semi di sesamo e papavero

40 min

Wrap di hummus di piselli, pomodorini e Feta

10 min

Sgabei

3 godz.

Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola

30 min

Bicchierini tricolore

3 godz. 30 min

Bruschette con patè di pomodori secchi all'arancio

4 godz. 10 min

Fagottini di sfoglia melanzane e formaggi

1 godz. 25 min

Quiche di patate e cipolle

55 min

Canapè di anguria con feta e noci

20 min

Crostini con cipolla caramellata, filetto di maiale e Camembert

1 godz.

Mostrar todo