Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g tofu esfarelado
- 1 c. chá de alho em pó
- 10 g salsa
- 1 c. sopa de molho de soja
- 800 g água
- 400 g cebola cortada em rodelas finas
- 650 g alho-francês cortado em rodelas finas
- 80 g azeite
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 350 g batata frita palha
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 2343.2 kJ / 560 kcal
- Proteína
- 10.6 g
- Carbohidratos
- 54.5 g
- Grasa
- 35.6 g
- Grasas saturadas
- 4.3 g
- Fibra
- 5.5 g
- Sodio
- 878.8 mg
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