Dispositivos y accesorios
Polędwica wołowa z warzywami
Prep. 20min
Total 50min
4 porcje
Ingredientes
-
10 g grzybów, suszonych, np. podgrzybków10 g borowików, suszonych
-
woda ciepła, ilość do zalania grzybów
-
500 g polędwicy wołowej w jednym kawałku (Ø ok. 5 cm)
-
1 łyżka oleju
-
2 łyżki musztardy francuskiej
-
50 g cebuli szalotki pokrojonej w ćwiartki
-
70 g suszonych pomidorów, w oleju nieodsączonych
-
150 g białego wina, wytrawnego
-
200 g wody
-
1 kostka bulionu, wołowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wołowego, wykonanego w TM
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
100 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
200 g bobu, mrożonego uprzednio rozmrożonego
-
¼ łyżeczki soli (opcional)
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
33.7 g
Calorías
1490.8 kJ /
356.1 kcal
Grasa
10.6 g
Fibra
7.1 g
Grasas saturadas
2.8 g
Carbohidratos
29.9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
BEZ GLUTENU
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoGalette z kurczakiem dla całej rodziny
1 Std. 55 Min
Schab duszony w sosie
50 Min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 Std.
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 Std. 20 Min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 Std. 5 Min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1 Std. 45 Min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50 Min
Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu
1 Std.
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1 Std. 30 Min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45 Min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1 Std.
Cordon bleu z kurczaka
20 Min