Dispositivos y accesorios
Soupe au chou et boulettes de blanc de volaille
Prep. 20min
Total 1h 45min
2 portions
Ingredientes
Les boulettes de blanc de volaille
-
250 g de blanc de volaille coupé en dés (2 cm)
-
½ oignon
-
1 gousse d'ail de petite taille
-
2 brins de persil frais équeutés, et un peu pour la finition
-
1 œuf
-
¼ c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
3 c. à café de paprika doux en poudre
La soupe au chou et la finition
-
180 g de chou blanc sans le cœur, coupé en morceaux
-
½ oignon
-
120 g mélange de légumes pour potage (carotte, céleri ou poireau par ex.), en morceaux
-
10 g d'huile végétale
-
400 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes1 c. à café bombée de fond de légumes maison
-
¼ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
1123 mg
Proteína
36 g
Calorías
1383 kJ /
331 kcal
Grasa
14.5 g
Fibra
6.5 g
Grasas saturadas
3.5 g
Carbohidratos
12.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
En forme avec Thermomix® - En route vers le bien-être
53 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoCrème de lentilles au lard
3 h 10 min
Soupe froide à la carotte et crevettes au citron vert
2 h 50 min
Vichyssoise au haddock
45 min
Soupe de ravioli au bœuf
30 min
Bouillon asiatique au brocoli, shiitaké, tofu et miso
30 min
Soupe de poulet, lentilles et girolles
35 min
Gaspacho mangue-avocat
10 min
Potage de potiron et haricots blancs à la menthe
24 h
Velouté d'asperge
30 min
Velouté frais d'amande "ajo blanco"
3 h 10 min
Velouté de poivron rouge
35 min
Soupe au chou
45 min