Quinoasalat med sprøde grøntsager

Quinoasalat med sprøde grøntsager

Ninguna valoración

Prep. 10min

Total 30min

4 portioner

Ingredientes

forårsløg skåret i stykker
1
gulerod skåret i stykker
70 g
courgette skåret i stykker
140 g
vand
400 g
salt
1 ½ tsk
quinoa
50 g
tomat i tern
80 g
olivenolie
2 spsk
balsamico
2 spsk
nigella frø
1 tsk
hvid peber, stødt
1 knivspids

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 3 g

Calorías 709 kJ / 171 kcal

Grasa 11 g

Fibra 2 g

Carbohidratos 15 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Min Kogebog 146 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Mostrar todo

Broccolisalat med rød peber og pinjekerner

10 Min

Nachos med chili og ost

Keine Bewertungen

Tomat tart tatin

Keine Bewertungen

Græsk salat med kylling og feta (TM6)

Keine Bewertungen

Grøntsagsfrittata

Keine Bewertungen

Kødboller med romescosauce

Keine Bewertungen

Lun linsesalat med bær og spinat

Keine Bewertungen

Salat med sobanudler og tofu

Keine Bewertungen

Avocadosorbet

Keine Bewertungen

Basilikumsorbet

Keine Bewertungen

Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)

Keine Bewertungen

Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)

Keine Bewertungen

Mostrar todo