Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

Seiches marinées à l'huile d'olive et au citron

4.1 31 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

La marinade

4 gousses d'ail
5 brins de feuilles de coriandre fraîche
5 brins de feuilles de persil frais
50 g de jus de citron
5 g de sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
40 g d'huile d'olive
500 g de seiche émincée en fines lamelles

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Sodio 1000.8 mg

Proteína 16.5 g

Calorías 762.5 kJ / 182.5 kcal

Grasa 11 g

Fibra 0.5 g

Grasas saturadas 1.5 g

Carbohidratos 3.3 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Cuisson haute t° 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes

1h

Conchiglioni aux blettes et au saumon

55min

Brochettes de cabillaud, boulgour et sauce au yaourt

45min

Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame

45min

Gambas sautées au beurre persillé

15min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

35min

Langoustines vapeur, mayonnaise au safran

50min

Merlu, couscous aux olives et sauce vierge tomate-basilic

25min

Cabillaud au beurre d'agrumes

50min

Saumon au four et tagliatelle de courgette

30min

Fondue de poireaux, moules et coques

1h

Merlan aux poireaux

30min

Mostrar todo