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Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
Prep. 15min
Total 30min
6 Portionen
Ingredientes
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Wasser und etwas mehr zum Kochen500 g
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Salz und etwas mehr zum Kochen2 TL
-
Erbsen, TK400 g
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Hartweizennudeln500 g
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Pinienkerne50 g
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Olivenöl70 g
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frische, rote Chilischote in dünnen Ringen1
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Knoblauchzehen2
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Griechischer Joghurt (10% Fett)400 g
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Basilikum abgezupft20 g
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Feta grob zerbröselt200 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
28 g
Calorías
2895 kJ /
691 kcal
Grasa
32 g
Fibra
8.6 g
Carbohidratos
71 g
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