Dispositivos y accesorios
Szparagi (sous-vide) z jajkami w koszulkach (z osłoną noża miksującego)
Prep. 25min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
4 jajka rozm. M, w temp. pokojowej
-
150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek (dł. maks. 14 cm)
-
2 ząbki czosnku rozgniecione
-
woda do napełnienia miski
-
1 płaską łyżeczkę witaminy C, w proszku, (patrz wskazówka)30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego (patrz wskazówka)
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
oliwa z oliwek do podania
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
81 mg
Proteína
7 g
Calorías
550 kJ /
132 kcal
Grasa
10 g
Fibra
0.5 g
Grasas saturadas
3 g
Carbohidratos
2 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SOUS-VIDE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoModro kapusta
45 Min
Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem
50 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 Min
Surówka z selera na słodko
15 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Surówka z kiszonych ogórków
15 Min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1 Std. 30 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 Min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10 Min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 Min