Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.3 13 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

800 g

Ingredientes

100 g di gherigli di noci
100 g di mandorle
100 g di nocciole
100 g di crusca di avena
100 g di fiocchi di soia
50 g di semi di zucca
100 g di semi di girasole
50 g di scaglie di cocco al naturale
50 g di semi di sesamo
50 g di semi di chia

50 g di semi di lino
250 g di mele a pezzi (2 mele)
5 g di succo di limone
10 g di miele
15 g di acqua
40 g olio di semi di girasole
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (opcional)
1 pizzico di sale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 800 g

Proteína 172 g

Calorías 20994 kJ / 5021 kcal

Grasa 399 g

Fibra 97.8 g

Carbohidratos 141 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Pausa low carb 19 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Smoothie Bowl tropicale

15 min

Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)

1 h 30 min

Scott's porridge oats

35 min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2 h 30 min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1 h 40 min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3 h 30 min

Uova mostruose

30 min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

40 min

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1 h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30 min

Cuori di omelette tonno e formaggio

40 min

Mostrar todo