Dispositivos y accesorios
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
Prep. 15min
Total 25min
4 porcje
Ingredientes
-
400 - 500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry (2-4 szt.) (patrz wskazówka)
-
¼ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
¼ łyżeczki oregano, suszonego
-
¼ łyżeczki czosnku, granulowanego
-
2 szczypty soli
-
2 szczypty pieprzu, świeżo mielonego
-
100 g wody
-
80 g syropu klonowego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili (opcional)
-
100 g liści szpinaku baby, świeżych
-
50 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
29.5 g
Calorías
805.5 kJ /
192 kcal
Grasa
2.2 g
Fibra
1.6 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
DANIA Z DROBIU - SZYBKIE I PROSTE
10 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoŚwiąteczna szynka peklowana
170h 20min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Kurczak po czesku a lá svíčková z knedlem
55min
Kurczak koronacyjny Elżbiety II
30min
Zapiekanka jaglana z kurczakiem i marchewką
1h
Indyjski kurczak w jogurcie
1h
Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami
1h 45min
Cytrynowy kurczak z kaszą kuskus i cukiniowo-jogurtowym dipem
35min
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2h 10min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Klopsy królewieckie
2h 10min