Dispositivos y accesorios
Slow Cooking Beef Madras
Prep. 15min
Total 3h
4 Portionen
Ingredientes
-
Knoblauchzehen3
-
Ingwer, frisch in Scheiben (ca. 2 mm)30 g
-
Öl20 g
-
Zwiebeln halbiert, in Ringen100 g
-
Rindernacken in Würfeln (3 cm)800 g
-
Tomatenmark50 g
-
Koriander, gemahlen2 TL
-
Kurkuma2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Chilipulver1 - 2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)1 TL
-
Kardamom1 TL
-
Tomaten geviertelt200 g
-
Wasser150 g
-
Zitronensaft20 g
-
1 Würfel Fleischbrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Fleischbrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Koriander zum Garnieren
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Sodio
788.3 mg
Proteína
40 g
Calorías
1662 kJ /
398 kcal
Grasa
24 g
Fibra
1.5 g
Carbohidratos
4 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoCremiger Hähnchen-Spinat-Topf
25min
XXL-Bacon-Zwiebel-Cheeseburger
2h
Südsee-Spargel
2h 45min
Schweinerippchen auf mexikanische Art mit würziger Tomatensalsa
50min
Backhendl-Roulade
3h 15min
Cheesesteak-Sandwich
1h 20min
Bao Buns mit BBQ-Schweinefilet
3h
Okonomiyaki
45min
Kalbsfilet mit Radieschen und pinkem Stampf
1h 10min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min
Karibisches Lammragout mit Reiskugeln
9h 15min
Hot Dogs mit Bierzwiebeln
35min