Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 7 Datteln, entsteint
- Minze, abgezupft, zum Garnieren
- 1 gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 400 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- ¼ TL Zimt
- ¼ - ½ TL Chiliflocken (z.B. Pul Biber)
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin)
- ¾ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 20 g Tahin
- 10 g Zitronensaft
- 15 g natives Olivenöl
- 1 TL Sesam, geröstet, zum Garnieren (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 620 kJ / 148 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 19 g
- Grasa
- 5 g
- Fibra
- 5.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Thüringer Klöße mit Rahmchampignons (Thüringen)
2 Std.
Serviettenknödel
1ωρ. 10 λεπτ.
Kartoffelklöße
25 Std.
Spätzle
30 λεπτ.
Böhmische Knödel
1ωρ.
Hackbraten mit gekochten Eiern
1ωρ. 20 λεπτ.
Erdäpfelkroketten
3 Std. 50 Min
Rotkraut
1ωρ.
Wurzelgemüse-Püree mit Rosmarin
45min
Erbsen-Minz-Püree
25 λεπτ.
Möhren-Erbsen-Gemüse
35min
Karfiol mit Butterbröseln
40 Min