Lilkové ragú s cizrnou

Lilkové ragú s cizrnou

4.7 123 valoración

Prep. 15min

Total 45min

4 porce

Ingredientes

60 gramů cibule (1 malá cibule), napůl

60 gramů šalotky
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
350 gramů lilku (1 lilek), na malé kostky (cca 2 x 2 cm)
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
1 polévková lžíce vinného octa
250 gramů konzervované bílé cizrny (1 plechovka), scezené
400 gramů sekaných rajčat v plechovce (1 plechovka)
1 snítka čerstvého tymiánu jen lístky
2 snítky hladkolisté petržele nasekané, jen lístky, plus na ozdobu
1 polévková lžíce hnědého cukru

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Sodio 1049 mg

Proteína 7 g

Calorías 999 kJ / 238 kcal

Grasa 12 g

Fibra 8 g

Grasas saturadas 1.8 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Luštěniny 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Houbové karbanátky

Houbové karbanátky

25min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30min

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

Smetanové rizoto s modrým sýrem a ořechy

30min

Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

30min

Sejkory se skořicovou omáčkou

Sejkory se skořicovou omáčkou

20min

Hrášková kaše

Hrášková kaše

13min

Dýňové karbanátky se špaldou

Dýňové karbanátky se špaldou

1h 40min

Omeleta s parmazánem

Omeleta s parmazánem

45min

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

8h 30min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min

Mexické fazole s krustou z polenty

Mexické fazole s krustou z polenty

1h

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

1h 15min

Mostrar todo