Dispositivos y accesorios
Supă de legume
Prep. 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețetar de bază
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSupă cu spanac și parmezan
45min
Supă de pește cu spanac
Ninguna valoración
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min
Supă de ravioli cu vită
Ninguna valoración
Salmorejo
Ninguna valoración
Supă cremă de legume
45min
Ciorbă de pui
45min
Supă de pui
25min
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Gulaș
2h 35min
Supă de dovleac plăcintar cu chorizo
30min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1h 40min