Dispositivos y accesorios
Supă de legume
Prep. 20min
Total 50min
4 porții
Ingredientes
-
ulei de măsline20 - 25 g
-
amestec de legume pentru sotat (ex. ceapă, șalote, praz), tăiate bucăți (2 cm)100 - 150 g
-
legume mixte pentru supă (ex. dovlecei, morcovi, dovleac, cartof dulce, țelină rădăcină, păstârnac), tăiate bucăți (2 cm)350 - 400 g
-
50 g mazăre congelatăamestec de legume congelate (opcional)50 g
-
apă700 - 800 g
-
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume1 linguriță
-
½ - 1 lingură sos de soiasare½ - 1 linguriță
-
paste uscate pentru supă60 - 80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porție
Proteína
5 g
Calorías
670 kJ /
160 kcal
Grasa
5 g
Fibra
3.8 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Rețetar de bază
158 Recetas
Internacional
Internacional
También podría gustarte...
Mostrar todoSupă de roșii cu busuioc
40min
Supă de năut cu spanac
40min
Supă de legume
35min
Supă cremă de roșii
25min
Salmorejo
10min
Supă de roșii cu tăieței
35min
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1h 15min
Supă de pui cu găluști de pâine
1h 5min
Supă de fasole albă cu cartofi și cârnat chorizo
35min
Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano
30min
Supă de castraveți
25min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Ninguna valoración