Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

Kuřecí stehenní řízky v satay omáčce

4.3 9 valoraciones

Prep. 25min

Total 35min

5 porcí

Ingredientes

Omáčka satay

½ čajové lžičky fenyklových semínek
½ čajové lžičky celého římského kmínu
1 čajová lžička koriandrových semínek
1 polévková lžíce mleté kurkumy
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru na 2mm kousky
5 stroužků česneku
1 - 2 čerstvé chilli papričky bez semínek, na plátky
2 polévkové lžíce japonské sójové omáčky typu tamari
1 polévková lžíce tamarindové pasty
2 polévkové lžíce ústřicové omáčky
1 polévková lžíce třtinového cukru
270 gramů kokosového mléka
60 gramů arašídového másla

Kuřecí maso, rýže a zelenina

400 gramů jasmínové rýže
1200 gramů vody
600 gramů kuřecích stehenních řízků, bez kůže na 3–4cm kousky
100 gramů mrkve na 0,5cm kousky
100 gramů brokolicových růžiček
100 gramů květákových růžiček
50 gramů červené papriky na proužky (0,5 x 3 cm)
50 gramů cibule na proužky
80 gramů lusků cukrového hrášku

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 31 g

Calorías 3227.4 kJ / 768.4 kcal

Grasa 37.4 g

Fibra 6.2 g

Carbohidratos 74.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

45 minut 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Velikonoční nádivka

1h 35min

Mexické krůtí chilli

40min

Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)

2h 10min

Kuřecí roládky plněné sýrem a houbami

1h 10min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1h 5min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55min

Kachna 5 vůní s houbami, asijskou zeleninou a rýží

1h 5min

Tex-Mex kuřecí quinoa salát

30min

Sladko kyselá vepřová žebírka

40min

Špenátové řízky z trouby

40min

Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny

5h 15min

Telecí maso v omáčce s barevným pepřem

30min

Mostrar todo