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Hummus di barbabietole
Prep. 10min
Total 25min
1 Ricetta completa
Ingredientes
-
50 g di gherigli di noci
-
15 g di semi di sesamo
-
300 g di barbabietole cotte a pezzi
-
80 g di formaggio fresco spalmabile
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di pangrattato
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
15 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
-
2 pizzichi di sale + q.b.
-
2 pizzichi di pepe nero macinato + q.b.
-
olio extravergine di oliva q.b.
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Ricetta completa
Proteína
4 g
Calorías
782 kJ /
187 kcal
Grasa
16 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
10 g
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