Zucca al curry

Zucca al curry

4.2 42 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

6 porzioni

Ingredientes

1 cucchiaio di coriandolo in polvere
2 cucchiaini di semi di cumino
½ cucchiaino di semi di cardamomo
1 cucchiaino di curcuma in polvere
1 pizzico di chiodi di garofano in polvere
1 pezzo di radice fresca di zenzero pelata (2 cm)
4 spicchi di aglio
3 peperoncini secchi piccanti
2 foglie di alloro secche
1 stecca di cannella
15 foglie di curry fresche (opcional)
60 g di olio di cocco
300 g di cipolle affettate finemente
220 g di brodo vegetale
110 g di bevanda a base di cocco
1 cucchiaino di sale
850 g di zucca invernale sbucciata, a dadini (2-3 cm)
170 g di anacardi
riso bollito, a piacere
mirtilli rossi disidratati a piacere

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 8 g

Calorías 1481 kJ / 354 kcal

Grasa 27 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 27 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zucca invernale 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Crostata di pomodori con pesto

1h 30min

Burger piselli e ricotta

35min

Torta salata piselli e primo sale

2h 15min

Pomodori ripieni e riso al vapore con salsa anacardi e basilico

45min

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30min

Chips di polenta con caponata e composta ai frutti rossi

4h

Sformatini di uova e funghi

40min

Panissa con caponata estiva

4h

Riso spagnolo alle verdure

30min

Nachos gratinati

1h

Torta salata ai funghi

1h 30min

Pizza di cavolfiore

1h 30min

Mostrar todo