![Insalatina di calamari e pepe rosso Insalatina di calamari e pepe rosso](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1EE8D031-47BC-434A-9905-8AE343AA7B2C/Derivates/cfeca23b-3d29-4be8-92e0-8d2815c98b69.jpg)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 800 g di acqua
- 1 cucchiaino di pepe verde in grani in salamoia
- 300 g di calamari freschi, puliti e ad anelli
- 1 pizzico di sale
- 2 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di pepe rosso
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fette
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 853 kJ / 204 kcal
- Proteína
- 40 g
- Carbohidratos
- 2.3 g
- Grasa
- 12.7 g
- Fibra
- 0.2 g
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