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Smoothie bowl alla melagrana
Prep. 15min
Total 20min
4 porzioni
Ingredientes
-
1 mela pelata e a pezzi
-
1 avocado la polpa a pezzi
-
150 g di fragole pulite e a pezzi
-
350 g di chicchi di melagrana
-
200 g di mirtilli freschi
-
250 g di yogurt naturale bianco
-
2 cucchiai di semi di zucca
-
1 cucchiaio di fiocchi di cocco
-
½ cucchiaio di semi di chia
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
8.1 g
Calorías
1089 kJ /
260 kcal
Grasa
14.4 g
Carbohidratos
24.5 g
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