Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g de lentilles rouges
- 500 g d'eau
- 120 g de parmesan, en morceaux
- 400 g d'aubergines
- 50 g d'huile d'olive
- 200 g d'oignons, coupés en deux
- 3 gousses d'ail
- 1 poivron vert ou rouge, en morceaux (env. 150 g)
- 400 g de tomates en boîte, avec le jus
- 120 g de vin rouge
- 1 c. à soupe d'origan séché
- 1 c. à café de gingembre moulu
- 1 - 2 c. à café de sel
- ½ c. à café de poivre noir moulu
- 40 g de beurre, et plus pour graisser le moule
- 500 g de lait
- 40 g de farine blanche
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1917 kJ / 458 kcal
- Proteína
- 21 g
- Carbohidratos
- 33 g
- Grasa
- 25 g
- Fibra
- 7.3 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoPâtes aux poireaux et à l'ajvar
30min
Gratin de chou-fleur
55min
Millet au poulet curry
35 Min
Légumes farcis
1h 20 min
Soufflé au fromage express
50min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Risotto aux noix et tomates au four
40min
Omelette aux pommes de terre
30min
Muffins de spaghetti
55min
Tomates soufflées à la ricotta
30min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Galettes de pommes de terre
45min