Dispositivos y accesorios
Moussaka de lentilles
Prep. 25min
Total 2h 20min
6 portions
Ingredientes
-
200 g de lentilles rouges
-
500 g d'eau
-
120 g de parmesan en morceaux
-
400 g d'aubergines
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 poivron vert ou rouge, en morceaux (env. 150 g)
-
400 g de tomates en boîte avec le jus
-
120 g de vin rouge
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de gingembre moulu
-
1 - 2 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
40 g de beurre et plus pour graisser le moule
-
500 g de lait
-
40 g de farine blanche
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
21 g
Calorías
1917 kJ /
458 kcal
Grasa
25 g
Fibra
7.3 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoPâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Salade de pâtes aux tomates fraîches en bocaux
Ninguna valoración
Lentil moussaka
3h 30min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40min
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Ninguna valoración
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Ninguna valoración
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Ninguna valoración
Pancake complet au cottage cheese et chou vert
45min
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55min
Courge poivrée farcie faible en glucides
Ninguna valoración
Soupe de Nouilles Vietnamienne
1h 20min
Saumon Sous-Vide avec Riz et Légumes Verts
Ninguna valoración