Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 500 g de courgettes, en tronçons (3-4 cm)
- 20 g d'huile d'olive extra vierge
- 1 cube de bouillon de légumes
- 100 g d'eau
-
1
yaourt au lait de brebis
o bien 1 yaourt au lait de chèvre - 100 g de feta
- 10 feuilles de menthe fraîche, ciselées
- Inf. nutricional
- por 4 portions
- Calorías
- 2577 kJ / 617 kcal
- Proteína
- 26 g
- Carbohidratos
- 18 g
- Grasa
- 50 g
- Grasas saturadas
- 18 g
- Fibra
- 9 g
- Sodio
- 1271 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Soupe de tomate au basilic
30 λεπτ.
Soupe de brocoli crémeuse au cheddar et croûtons gratinés
45 λεπτ.
Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé
55min
Soupe gratinée de butternut et oignon
35 λεπτ.
Potage Saint-Germain
45 λεπτ.
Soupe au chou
45 λεπτ.
Soupe thaïe aux crevettes
30 λεπτ.
Soupe d'alpage
40 λεπτ.
Soupe de patates douces à la noisette et filets de dinde aux herbes
55min
Soupe danoise aux pois cassés
1ωρ.
Soupe thaïe au lait de coco et au poulet
40 λεπτ.
Soupe de patate douce au lait de coco et curry
25 λεπτ.