Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 292 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 12.4 g

Calorías 868 kJ / 207.3 kcal

Grasa 9.3 g

Fibra 6.8 g

Carbohidratos 22.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KOLACJA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Hot dogi pieski

40min

Kruche babeczki z owocami

1h

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)

45min

Pasztet z cukinii

1h 45min

Bieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym

2h 30min

Sushi z wędzonym łososiem

1h 20min

Jajka faszerowane łososiem

45min

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2h 15min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Dubajska czekolada

1h 20min

Mostrar todo