Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy

4.0 293 valoraciones

Prep. 20min

Total 1h

4 porcje

Ingredientes

30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
150 g wody
20 g oleju rzepakowego
90 g mąki z ciecierzycy
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
½ łyżeczki suszonych pomidorów, mieszanki przypraw
600 - 700 g kalafiora (1 szt.), podzielonego na 3 cm różyczki

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porcję

Proteína 12.4 g

Calorías 868 kJ / 207.3 kcal

Grasa 9.3 g

Fibra 6.8 g

Carbohidratos 22.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

KOLACJA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2h 10min

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1h 50min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Parówki w cieście (Corn dogs)

40min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1h 30min

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

1h 20min

Batony kujona

3h 20min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Mostrar todo