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Risotto mit Sauerkraut
Prep. 10min
Total 30min
2 Portionen
Ingredientes
-
Blumenkohl in Stücken250 g
-
Zwiebel (ca. 70 g), halbiert1
-
Olivenöl5 g
-
Sauerkraut abgetropft und grob zerzupft150 g
-
Katenschinkenwürfel50 g
-
Risottoreis100 g
-
Wasser200 g
-
1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 ½ geh. TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Saure Sahne100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
19 g
Calorías
1711 kJ /
409 kcal
Grasa
20 g
Fibra
6.9 g
Carbohidratos
46 g
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