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Einfaches Mischbrot
Prep. 20min
Total 3h 40min
12 Scheiben
Ingredientes
-
pflanzliches Öl zum Einfetten
-
Wasser kalt400 g
-
frische Hefe10 g
-
10 g HonigZuckerrübensirup10 g
-
Brotmehl500 g
-
Roggen-Vollkornmehl (siehe Tipp) und etwas mehr zum Bearbeiten100 g
-
Salz (10-12 g)2 TL
-
Brotgewürz (opcional) (siehe Tipp)1 TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 12 Scheiben
Proteína
64 g
Calorías
8901 kJ /
2126 kcal
Grasa
7 g
Fibra
28.9 g
Carbohidratos
431 g
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