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Crevettencurry
Prep. 15min
Total 35min
4 Portionen
Ingredientes
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
grüner Chili entkernt, mittelscharf1
-
Koriander, frisch Blätter abgezupft10 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
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Knoblauchzehen3
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Olivenöl40 g
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Kreuzkümmel, gemahlen2 TL
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Koriander, gemahlen2 TL
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Kurkuma, getrocknet, gemahlen½ TL
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Salz1 TL
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Peperoni, gemischt in Streifen (0,5 x 4 cm)200 g
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Tomatenpüree70 g
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Kokosmilch (400 g)1 Dose
-
Tiefseecrevetten, tiefgekühlt aufgetaut, abgetropft (siehe Tipp)650 g
-
Zitronensaft1 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
36 g
Calorías
1360 kJ /
325 kcal
Grasa
15 g
Fibra
4.2 g
Carbohidratos
11 g
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