Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 40 g oliwy z oliwek
- 600 g filetów z polędwicy wołowej, pokrojonej w paski (1 x 1 x 4 cm)
- 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 100 g cebuli, pokrojonej na kawałki
- 1 ząbek czosnku
- 250 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 30 g wody
- 10 g skrobi kukurydzianej
-
½
łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
o bien ½ kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszonej - 1 łyżeczka musztardy angielskiej lub innej pikantnej musztardy np. Dijon
- 200 g śmietany
- 50 g ogórków konserwowych, pokrojonych w paski (opcional)
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, posiekana, do dekoracji
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1871 kJ / 449 kcal
- Proteína
- 36 g
- Carbohidratos
- 6 g
- Grasa
- 31 g
- Fibra
- 1.9 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoFasolka po bretońsku na szybko
35 min
Wątróbka z cebulą i jabłkiem
50min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35 min
Kartacze z mięsem
1h
Kotlety warzywne z sosem koperkowym
1h 10min
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
45min
Placki po węgiersku z gulaszem
1h 45min
Placki ziemniaczane po zbójnicku
2 godz. 10 min
Kurczak w jogurtowym sosie curry
40min
Ryż z kurczakiem curry
55 min
Orientalny kurczak z ryżem i warzywami na parze
40min
Gulasz warzywny z ziemniakami i kiełbasą
1h