Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Krakersy z komosy ryżowej i chia
Prep. 20min
Total 35min
20 sztuk
Ingredientes
-
100 g komosy ryżowej (quinoa)
-
50 g nasion chia
-
70 g wody
-
10 g ziaren sezamu, białego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu ziołowego
-
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 sztukę
Proteína
1.2 g
Calorías
143.7 kJ /
34.4 kcal
Grasa
1.3 g
Fibra
1.3 g
Carbohidratos
4.5 g
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