Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- skórka otarta z 1 pomarańczy, ekologicznej
- 125 g mąki pszennej
- 90 g płatków owsianych, błyskawicznych, plus dodatkowa ilość do posypania
- 1 jajko
- 100 g miodu, płynnego
- 20 g oleju słonecznikowego
- 40 g rodzynek
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta cynamonu, mielonego (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 471 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 2 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 2 g
- Grasas saturadas
- 0 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 39 mg
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