Verduras con hummus de ajonjolí

Verduras con hummus de ajonjolí

4.0 5 valoración

Prep. 5min

Total 10min

8 porciones

Ingredientes

30 g de semillas de ajonjolí tostadas
450 g de garbanzos cocidos
½ diente de ajo
25 g de jugo de limón recién exprimido
20 g de aceite de oliva
¾ cdita de sal gruesa
1 pepino cortado en tiras
4 zanahorias cortadas en juliana
4 rábanos cortados en cuartos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 5.9 g

Calorías 811.6 kJ / 193.2 kcal

Grasa 5.6 g

Fibra 6.8 g

Carbohidratos 22.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Barks de yogur congeladas

3h

Dedos sorpresa crujientes

50min

Barritas de cerveza con semillas

30min

Empanadas de res

1h 10min

Panecillos suaves de yogur y fruta

1h 50min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Bolitas de Chocolate Dubai

1h

Enjambres de Chocolate Dubai

Ninguna valoración

Barritas de coco sin horno

Ninguna valoración

Snack pre-entreno de dátil y chocolate

Ninguna valoración

Barritas de avena y matcha al horno

Ninguna valoración

Mini tartas árbol de Navidad

40min

Mostrar todo