Verduras con hummus de ajonjolí

Verduras con hummus de ajonjolí

4.0 5 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

8 porciones

Ingredientes

30 g de semillas de ajonjolí tostadas
450 g de garbanzos cocidos
½ diente de ajo
25 g de jugo de limón recién exprimido
20 g de aceite de oliva
¾ cdita de sal gruesa
1 pepino cortado en tiras
4 zanahorias cortadas en juliana
4 rábanos cortados en cuartos

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porción

Proteína 5.9 g

Calorías 811.6 kJ / 193.2 kcal

Grasa 5.6 g

Fibra 6.8 g

Carbohidratos 22.2 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 Recetas
México

También podría gustarte...

Mostrar todo

Rollos de pizza TM6

1h 45min

Bolitas de fresa enchilada

1h 15min

Pan al vapor relleno de cerdo (Nikuman)

2h

Gyoza (dumplings)

1h 30min

Goi cuon (Rollos vietnamitas de cerdo)

1h

Monkey bread (Bollo de canela en trocitos) TM6

3h

Rollitos de sandwich

30min

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Blondies de Maple con Glaseado Cremoso de Mantequilla

1h

Toast de Duraznos y pollo

Ninguna valoración

Éclairs salados

Ninguna valoración

Mini guacamayas

2h 30min

Mostrar todo