Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g de leche
- 1 plátano
- 80 g de chía
- 1 ½ cditas de matcha
- almendra fileteada, para servir
- plátano, rebanado para servir
- cacao nibs, para servir
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 939.8 kJ / 223.8 kcal
- Proteína
- 11.2 g
- Carbohidratos
- 17 g
- Grasa
- 13.5 g
- Fibra
- 2 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Entomatadas de pollo
40 Min
Galletas “Levain Copy Cat”
1小时 20 分钟
Mermelada cruda de frutos rojos
15min
Atole de guayaba
40 Min
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Avena con manzana
25min
Avena en frascos
12 Std. 10 Min
Tortilla española baja en grasa
45 Min
Crepas mexicanas
1 Std. 50 Min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 Min
Machaca con huevo
35 Min
Churros de la esquina
40 Min