Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gemüsespaghetti
- 500 g Wasser
- 250 g Möhren
- Salz zum Würzen
- 250 g Zucchini
Sesam-Erdnuss-Sauce
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 5 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 Knoblauchzehe
- 1 rote Chilischote, frisch, halbiert, ggf. entkernt
- 10 g Kokosöl
- 10 g Erdnusscreme
- 5 g Honig
- 20 g Sojasauce
- 5 g Apfelessig
- 1 TL Sesamöl
- 20 g Sesam, geschält
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1377 kJ / 329 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 22 g
- Fibra
- 8.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoBlumenkohl-"Taboulé"
10min
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25min
Möhren-Erbsen-Gemüse
35min
One-Pot-Paprika-Pasta
1h 10min
Böhmische Knödel
1h
Kartoffel-Möhren-Stampf
35min
Langkornreis, gekocht
35min
Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
45min
Serviettenknödel
1h 10min
Spätzle
30min
Brokkoli-Mandel-Püree
40min
Jasminreis, gekocht
35min