Ir al contenido principal Buscar
Salada de quinoa com feijão-preto

Salada de quinoa com feijão-preto
4.7 63 valoraciones
Prep. 5min
Total 20min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

Molho
  • corintos
    30 g
    30 g Passas de uva
  • azeite
    60 g
  • vinagre balsâmico
    20 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • amêndoa
    20 g
  • orégãos
    1 c. chá de
Salada
  • água
    550 g
  • sal
    1 c. chá de
  • quinoa
    200 g
  • espinafres frescos cortados em juliana
    100 g
  • milho cozido escorrido
    150 g
  • feijão-preto cozido escorrido
    250 g
  • tomate-cereja cortado em quartos
    150 g
  • cebolinho picado
    15 g
  • coentros só as folhas
    10 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 14 g
Calorías 1870 kJ / 447 kcal
Grasa 20 g
Fibra 11 g
Carbohidratos 49 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Revista Janeiro 2019 30 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa

4.4(40)

15min

Piza de batata-doce

4.3(65)

1h 20min

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2h

Seitan

4.8(62)

50min

Strogonoff de cogumelos

4.1(49)

30min

Caril thai vegetariano

4.3(3)

35min

Salada fria de favas

4.7(19)

30min

Hambúrgueres de cuscuz

4.0(1)

40min

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35min

Sushi de vegetais

4.3(4)

8h 30min

Palitos de legumes

4.0(1)

1h 10min

Bucatini de beterraba e feta

4.5(19)

25min

 Mostrar todo