Frittata primavera al vapore

Frittata primavera al vapore

3.4 124 valoraciones

Prep. 10min

Total 50min

2 porzioni

Ingredientes

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
4 uova
50 g di zucchine a dadini (1 cm)
50 g di piselli surgelati
50 g di patate pelate e a dadini (1 cm)
2 pomodori ciliegino a dadini
2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 25.6 g

Calorías 1217 kJ / 291 kcal

Grasa 17.9 g

Fibra 2.5 g

Carbohidratos 6.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Incaricate in cucina 10 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane

40min

Polpette di scarola

40min

Zuppa di fagioli alla greca (Fasolada)

45min

Knodel di spinaci in salsa di pomodoro

1h

Couscous con albicocche, noci, feta e verdure miste

1h 15min

Insalata di cereali misti e verdure

1h 15min

Melanzane ripiene alla Norma

1h

Lasagne primaverili (senza glutine)

3h 15min

Uova con purea profumata

30min

Gattò di patate e spinaci

2h

Polpette di lenticchie rosse e carote con salsa schug

35min

Poké Bowl vegan

50min

Mostrar todo