Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Gemüse
- 1000 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
o bien 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 200 g Jasminreis
- 200 g Blumenkohl, in kleinen Röschen
- 200 g Kohlrabi, in Stücken (2 cm)
- 200 g Spargel, grün, in Stücken (2 cm)
- 200 g Erbsen, TK, aufgetaut
Sauce und Fertigstellung
- 60 g Butter, in Stücken
- 80 g Mehl
- 250 g Milch
- 200 g Sahne
- 2 Spritzer Zitronensaft
- 150 g Champignons, in Scheiben (2 mm)
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 3 Prisen Muskat
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 1781 kJ / 427 kcal
- Proteína
- 12 g
- Carbohidratos
- 46 g
- Grasa
- 20 g
- Fibra
- 5.4 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoWurzelgemüse-Püree mit Rosmarin
45 Min
Maronenrisotto
30 Min
Kartoffel-Gemüse-Püree
45 Min
Ratatouille
40 dk
Knoblauch-Ingwer-Bohnen (清炒四季豆)
20 Min
Brokkoli mit gehobelten Mandeln
15 Min
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
25 Min
One-Pot-Paprika-Pasta
1 Std. 10 Min
Gemüsespaghetti mit Sesam-Erdnuss-Sauce
40 dk
Birnen-Bohnen-Speck-Gratin
1sa
Kartoffel-Kohlrabi-Gemüse
25 Min
Kreuzkümmel-Reis
25 Min