Dispositivos y accesorios
Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem
Prep. 20min
Total 35min
4 porcje
Ingredientes
-
50 g orzechów laskowych, prażonych, bez skórek (patrz wskazówka)50 g orzechów laskowych
-
100 g żółtej soczewicy, suszonej Melvit
-
1200 g wody
-
½ łyżeczki nasion kozieradki mielonych
-
½ łyżeczki soli
-
30 - 40 g sosu ostrygowego
-
15 g szczypiorku, świeżego posiekanego
-
170 - 200 g grejpfruta (1 szt.), pokrojonego w 1,5 cm kostkę
-
75 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12 g
Calorías
955.1 kJ /
228.1 kcal
Grasa
11.8 g
Fibra
4.4 g
Carbohidratos
23 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
LEKKIE KOLACJE II
20 Recetas
Polonia
Polonia
PEŁNE ZDROWIA
60 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoSałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1h
Warstwowa sałatka z szynką i jajkami
35min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Surówka brokułowa całoroczna
10min
Modro kapusta
45min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15min
Surówka brokułowa z jagodami goji
10min
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
40min
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą
1h
Chlebek do odrywania z serem i salami
1h 30min