Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia

4.1 15 valoraciones

Prep. 45min

Total 50min

8 sztuk

Ingredientes

200 g migdałów, blanszowanych
40 g wiórków kokosowych

40 g płatków kokosowych
2 łyżeczki mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
2 łyżeczki nasion chia Melvit
½ łyżeczki soli
1 jajko rozm. M
2 łyżeczki octu jabłkowego

2 łyżeczki białego octu winnego
20 - 25 g wody

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 sztukę

Proteína 6.6 g

Calorías 818.3 kJ / 195.4 kcal

Grasa 17.7 g

Fibra 4.8 g

Carbohidratos 7.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PEŁNE ZDROWIA 60 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2 Std.

Kokosowe bao z krewetkami

1 Std. 40 Min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 Min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2 Std. 10 Min

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1 Std. 50 Min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 Min

Parówki w cieście (Corn dogs)

40 Min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1 Std. 30 Min

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

1 Std. 20 Min

Batony kujona

3 Std. 20 Min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40 Min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1 Std. 50 Min

Mostrar todo