Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

Jaglany quiche ze szpinakiem i oliwkami

4.4 154 valoraciones

Prep. 25min

Total 1h 45min

8 kawałków

Ingredientes

Jaglany spód

50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
3 ząbki czosnku
15 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
½ łyżeczki oregano, suszonego
200 g kaszy jaglanej Melvit
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
1 łyżeczka soli
¾ - 1 łyżeczka pieprzu cytrynowego
2 łyżki sosu sojowego

Nadzienie

60 - 80 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
1 - 2 ząbki czosnku
15 g oleju rzepakowego
70 g liści szpinaku baby, świeżych
5 g bazylii, świeżej tylko liście
8 jajek rozm. M
80 g sera ricotta podzielonego na kawałki
50 g mleka
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
¾ - 1 łyżeczka soli
12 czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 kawałek

Sodio 980.4 mg

Proteína 13.4 g

Calorías 1097.4 kJ / 262.3 kcal

Grasa 13.1 g

Fibra 3 g

Grasas saturadas 4 g

Carbohidratos 22.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

PEŁNE ZDROWIA 60 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Proteinowe bajgle twarogowe

55min

Pizza „słońce”

1h 45min

Argentyńskie empanadas z kurczakiem

3h 40min

Quiche ze szparagami

1h 35min

Pizzowe ślimaczki z kurczakiem BBQ

2h 20min

Chaczapuri megruli

2h

Podpłomyki z masłem czosnkowo-pietruszkowym

30min

Podpłomyk alzacki ze szparagami

1h 10min

Tarta szpinakowa z kandyzowaną skórką z cytryny

1h 30min

Podpłomyk ze szparagami i orzechami

1h 15min

Focaccia z pomidorkami i oliwkami

2h

Tort porowy

1h 30min

Mostrar todo