Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g Basmatireis
- 1400 g Wasser
- 1 TL Salz, etwas mehr für das Hendl
- 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
- 150 g Karotten, geschält
- 150 g Zucchini
- 100 g rote Paprikaschote
- 100 g gelbe Paprikaschote
- 350 - 400 g Hendlbrustfilets, ohne Haut
- 3 EL Maisstärke
- 4 - 5 Ananasscheiben, aus der Dose
- 70 g Rohrohrzucker
- 70 g Apfelessig
- 50 g Ketchup
- 100 g Ananassaft aus der Dose
- 20 g Sojasauce
- 10 g Limettensaft
- 1 Ei (Größe M)
- 1 EL Milch
- Öl zum Braten
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2297 kJ / 549 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 85 g
- Grasa
- 8 g
- Grasas saturadas
- 1 g
- Fibra
- 5 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoSchinkenfleckerl überbacken
1 Std. 10 Min
Cremige Schinkennudeln überbacken
1h
Schinken-Porree-Sauce
30min
Szegediner Gulasch mit Erdäpfeln
1h
Linsen mit Balsamico
25 Min
Puten-Gemüse-Eintopf
45min
Hendlgulasch mit Pilzen
35 Min
Gyros mit Ofendrillingen und Paprikasauce
30min
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
35 Min
Express-Auflauf
1h
Erdäpfelgulasch
1 Std. 10 Min
Gebackene Schinkenfleckerl
1h