Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

Spaghetti complets aux épinards et à l'ail

4.6 132 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

6 gousses d'ail pelées et en grosses lamelles
50 g d'huile d'olive
200 g d'épinards frais
100 g de crème de soja "spécial cuisine"
1200 g d'eau
1 c. à café de sel
300 g de pâtes sèches, type spaghetti complets

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 17 g

Calorías 1703 kJ / 405 kcal

Grasa 15 g

Carbohidratos 51 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Petits plats du soir - Pâtes, riz et polenta Vol.I 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Mon petit bol de riz cantonais

30min

Pâtes au jambon et au chorizo

30min

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

1h 20min

Bowl de Poulet Shawarma

1h

Risotto d'orge perlé à la feta

1h 5min

Tortellini au fromage, bouillon aux petits pois

25min

Gnocchi aux épinards

1h 5min

Fettuccine al ragù

1h 10min

Riz aux petits légumes

40min

Lasagne au thon

1h 30min

Nouilles chinoises et légumes au curry

20min

Riz aux brocolis, haricots verts et champignons

40min

Mostrar todo