Ir al contenido principal Buscar
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos

Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
4.6 7 valoraciones
Prep. 15min
Total 1h 15min
4 doses
Registrarse gratis

Ingredientes

  • queijo parmesão
    50 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    35 g
  • espargos verdes cortados em pedaços pequenos
    300 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • manteiga
    50 g
  • cevada perolada
    280 g
  • vinho branco
    40 g
  • sal
    1 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • água
    900 g
  • agrião só as folhas
    120 g
  • limão só a raspa
    1
  • manjericão cortado grosseiramente
    30 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Proteína 16 g
Calorías 2086 kJ / 499 kcal
Grasa 25 g
Fibra 10 g
Carbohidratos 52 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Bimby® nas 4 estações 78 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Mostrar todo

Quiche de ratatouille e mascarpone

4.5(2)

55 min

Tarte de couve roxa e maçã

5.0(2)

40 min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(81)

3 godz. 25 min

Caril de couve-flor

4.7(48)

35 min

Miniquiches de legumes a vapor

4.1(16)

40 min

Caril tailandês

4.7(50)

45 min

Soja à Florentina

4.0(53)

50 min

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

4.4(21)

50 min

Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego

4.3(7)

50 min

Salada fria de quinoa e pepino

4.6(20)

30 min

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 min

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(75)

1 godz. 20 min

 Mostrar todo