Insalata di mare in vasetto

Insalata di mare in vasetto

4.6 19 valoraciones

Prep. 20min

Total 50min

6 porzioni

Ingredientes

Emulsione

½ cucchiaino di pepe nero in grani
2 mazzetti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
10 g di radice fresca di zenzero (opcional) pelata
20 g di succo di limone spremuto fresco e filtrato
40 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale

Insalata di mare veloce

500 g di acqua
300 g di seppie tagliate ad anelli
500 g di vongole veraci fresche, pulite
500 g di cozze fresche pulite
100 g di vino bianco
1 spicchio di aglio
200 g di code di mazzancolle
limone preferibilmente biologico, a fettine sottili q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 25.3 g

Calorías 991 kJ / 237 kcal

Grasa 13.3 g

Fibra 0.1 g

Carbohidratos 4.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

A piedi nudi nel parco 50 Recetas
Italia

Bimby best of 28 Recetas
Italia

Fantasia in vasetto 10 Recetas
Italia

Pausa pranzo 49 Recetas
Italia

Piatti freddi 102 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Branzino al sale aromatico

55min

Filetti di orata allo zenzero al cartoccio

55min

Coda di rospo con cannellini e salsa al basilico

1h

Nasello al vapore con crema di zucca e spinaci

40min

Orata al cartoccio con zucca e frutta secca

40min

Baccalà con peperoni cruschi

50min

Alici alla Reggina

45min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40min

Baccalà alla portoghese

1h 10min

Zuppetta di pesce con crostini integrali

1h 30min

Burger di pesce con salsa aromatica al cetriolo

20min

Mostrar todo