Smoothie Bowl melone, mango e papaya

Smoothie Bowl melone, mango e papaya

4.6 5 valoraciones

Prep. 15min

Total 2h 20min

2 porzioni

Ingredientes

½ melone giallo la polpa
40 g di mandorle pelate
1 papaya piccola, la polpa a pezzi
1 mango maturo la polpa
4 cucchiai di crusca di avena
150 g di yogurt (0,1% di grassi) bianco
30 g di succo di arancia freddo
1 kiwi sbucciato e a pezzi (1 cm)
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 13 g

Calorías 1912 kJ / 457 kcal

Grasa 16 g

Fibra 11.1 g

Carbohidratos 56 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Salute in ciotola 11 Recetas
Italia

Un morso di arcobaleno 62 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Avocado toast con uovo poché

25min

Porridge yogurt e frutti rossi

8h 10min

Brioches con il tuppo

3h

Smoothie bowl ai frutti di bosco

15min

Panini yogurt, anacardi e muesli

1h 40min

Paninetti al vapore con prosciutto e verdure

3h 30min

Uova mostruose

30min

Pane alle zucchine e carote con semi

2h

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

1h

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

30min

Coroncine di pan brioches alla crema gianduia

50min

Porridge salato con uova e avocado

30min

Mostrar todo