Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

Smoothie Bowl frutti rossi e gelsi

3.5 4 valoraciones

Prep. 5min

Total 10min

2 porzioni

Ingredientes

25 g di pistacchi al naturale sgusciati
100 g di fragole congelate
110 g di mirtilli freschi
1 banana sbucciata e a rondelle
1 mela a cubetti
100 g di succo di frutta
3 cucchiai di semi di canapa
15 g di sciroppo di agave
2 cucchiai di gelsi (opcional) essiccati
2 cucchiai scaglie di cocco al naturale

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Proteína 10 g

Calorías 1709 kJ / 408 kcal

Grasa 21 g

Fibra 9.8 g

Carbohidratos 39 g

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