Dispositivos y accesorios
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków, młodych (Ø ok. 4 cm), nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 g bobu, mrożonego, uprzednio rozmrożonego300 g bobu, świeżego
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju rzepakowego
-
6 jajek
-
1 łyżka koperku, świeżego tylko liście, drobno posiekanego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
16.2 g
Calorías
1053 kJ /
251.5 kcal
Grasa
12.8 g
Fibra
5.8 g
Carbohidratos
23.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
THERMOMIX® SEZONOWO
12 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoZielone naleśniki z szynką i serem
55min
Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów
55min
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25min
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1h 40min
Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny
50min
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35min
Hiszpański omlet ziemniaczany
40min
Sałatka w indyjskim stylu
2h
Tatar z łososia z imbirem
15min
Sałatka z indykiem i awokado
35min
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2h 15min
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30min