Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

4.6 10 valoración

Prep. 20min

Total 20min

2 portions

Ingredientes

1 avocat mûr, coupé en morceaux
1 pomme coupée en morceaux
150 g de yaourt à 3,5% m.g.
175 g de graines de grenade
75 g de myrtilles fraîches

75 g de myrtilles surgelées, décongelées
100 g de fraises fraîches

100 g de fraises surgelées, décongelées
2 c. à café de sirop de sucre roux
1 c. à soupe de graines de potiron
1 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
½ c. à soupe de graines de chia

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 9 g

Calorías 1940 kJ / 464 kcal

Grasa 29 g

Fibra 12.8 g

Carbohidratos 35 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Smoothie bowls 11 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Bannocks au comté

Bannocks au comté

20min

Scones aux cerises noires

Scones aux cerises noires

30min

Yaourt à boire à la vanille

Yaourt à boire à la vanille

12h

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

Jus ACE (orange-carotte-citron vert)

5min

Crêpes mille trous - Baghrir

Crêpes mille trous - Baghrir

25min

Omelette caprese

Omelette caprese

30min

Muesli énergisant

Muesli énergisant

25min

Pancakes à l'avocat

Pancakes à l'avocat

20min

Café mocha

Café mocha

5min

Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

40min

Œufs brouillés aux fines herbes

Œufs brouillés aux fines herbes

30min

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

Tartine de brioche, mascarpone vanillée, fruits rouges et menthe

25min

Mostrar todo