Dispositivos y accesorios
Körili Mercimek ve Buharda Balkabağı
Prep. 35min
Total 1h 15min
8 porsiyon
Ingredientes
-
kimyon tohumu3 tepeleme tk
-
kişniş tohumu4 tepeleme tk
-
tuz1 ½ tk
-
kişniş yaprağı süslemek için ekstra kişniş30 g
-
3 tepeleme yk Hindistan cevizi tozusoyulmuş, taze Hindistan cevizi (opcional) parçalara bölünmüş (2-3 cm)50 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş80 g
-
soğan dörde bölünmüş300 g
-
diş sarımsak2
-
toz acı kırmızı biber½ - ¾ tk
-
balkabağı çekirdekleri çıkarılmış, kabuğuyla birlikte 8 parçaya bölünmüş1000 - 1200 g
-
yeşil mercimek300 g
-
su1000 g
-
közlenmiş kırmızı biber parçalara bölünmüş (1-2 cm)250 - 300 g
-
krema (opcional)50 g
-
süzme yoğurtekşi krema (opcional)80 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
13 g
Calorías
1504 kJ /
358 kcal
Grasa
17 g
Carbohidratos
33 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Recetas
Turquía
Turquía
También podría gustarte...
Mostrar todoEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25min
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55min
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10min
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45min
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50min
Vegan Burger
45min
Vejeteryan Köfteler
1h 10min
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5min
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30min
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Ninguna valoración
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Ninguna valoración
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30min