Dispositivos y accesorios
Hindistan Cevizi Sütlü Mercimek (Coconut Dhal)
Prep. 15min
Total 45min
4 porsiyon
Ingredientes
-
kırmızı mercimek250 g
-
soğan dörde bölünmüş240 g
-
cin biber parçalara bölünmüş (2-3 cm), çekirdekleri çıkartılmış (bk. Öneriler)10 g
-
domates dörde bölünmüş150 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş50 g
-
Hindistan cevizi sütü300 g
-
toz zerdeçal¼ tk
-
2 tk hardal tohumu, beyazsarı hardal tohumu2 tk
-
su mercimekleri ıslatmak için ekstra oda sıcaklığında su400 g
-
tuz1 ½ tk
-
şeker½ tk
-
mini ıspanak120 g
-
kişniş, taze iri kıyılmış, süslemek için5 g
-
limon
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porsiyon
Proteína
19.9 g
Calorías
2142.8 kJ /
512.2 kcal
Grasa
22.2 g
Carbohidratos
54.7 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoEkmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min.
Domates Soslu Spagetti (TM7)
55 min.
Sebzeli Tortilla Katları
1h 10 min.
Meksika Fasulyeli Quesadilla ve Guacamole
45 min.
Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav
50 min.
Vegan Burger
45 min.
Vejeteryan Köfteler
1h 10 min.
Pırasa ve Gravyer Peynirli Kiş
1h 5 min.
Fırınlanmış Limon ve Roka Pestolu Yunan Brokoli Salatası
30 min.
Kıvrık Sebzeli, Hellim Peynirli Tart
Nu există evaluări
Karışık Sebzeli Vejetaryen Fideua
30 min.
Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 35 min.