Poisson au crumble d'herbes

Poisson au crumble d'herbes

4.6 78 valoraciones

Prep. 10min

Total 35min

4 portions

Ingredientes

3 tranches de pain de mie blanc (30 g env.)
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
600 g de poisson blanc type merlu (4 pavés de 150 g)
½ bouquet d'estragon frais équeuté
½ bouquet de persil frais équeuté
½ bouquet de ciboulette fraîche équeuté et ciselé
1 de citron jaune non traité zeste et jus
1 gousse d'ail
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu pour le plat

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 27.5 g

Calorías 985.2 kJ / 235 kcal

Grasa 11.5 g

Fibra 0.8 g

Carbohidratos 4.8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Blog & co - Ma cuisine tout simplement Vol.I 10 Recetas
Francia

Les poissons avec le Sensor 34 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Papillotes de lieu noir

45min

Spaghetti de courgette aux crevettes et sauce au citron

25min

Papillote d'églefin au chou et à la courge

55min

Églefin, beurre nantais et petits légumes

1h

Saumon sauce à la mangue, pois mange-tout et carotte

1h

Soupe vietnamienne aux crevettes

30min

Dos de cabillaud sous-vide, écrasé de pommes de terre

1h 50min

Tartare de thon et gaspacho

20min

Saint-jacques à la dieppoise - Laurent Clément

1h 30min

Burger scandinave

4h 10min

Osso-buco de lotte

45min

Rouleaux fromage de chèvre-crevette

40min

Mostrar todo