Dispositivos y accesorios
Frittata z jarmużem i ziemniakami
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 porcje
Ingredientes
-
70 g jarmużu tylko liście, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
-
500 g wody plus dodatkowa ilość do nawilżenia papieru do pieczenia
-
250 g ziemniaków pokrojonych w 1,5 cm kostkę
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
6 jajek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porcję
Proteína
12 g
Calorías
911 kJ /
218 kcal
Grasa
13 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
13 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
JARMUŻ
11 Recetas
Polonia
Polonia
También podría gustarte...
Mostrar todoModro kapusta
45min
Sałatka z kaszą gryczaną, młodą kapustą i boczkiem
50min
Surówka z surowego buraka
10min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min
Surówka z selera na słodko
15min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2h
Surówka z kiszonych ogórków
15min
Chlebek do odrywania z serem i salami
1h 30min
Kokosowe bao z krewetkami
1h 40min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15min
Surówka z selera naciowego z jabłkowym sosem
10min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30min